【夏のキャンペーン】2023年6月15日~8月20日までレギュラーランク会員以上(過去に1回以上購入)のお客様は特別価格でご購入いただけます。お得なこの機会に、ぜひご利用ください。
会員ランク | 会員条件 | 付与ポイント |
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プラチナ | 1年以内に3回以上ご購入頂いた方 | 全品ポイント5% |
ゴールド | 1年以内に2回ご購入頂いた方 | 全品ポイント3% |
レギュラー | 1回ご購入頂いた方 | 全品ポイント1% |
新規会員 | 会員登録後、未購入の方 | 全品ポイント1% |
春のキャンペーンで大好評の“麺とぎょうざを楽しむ”お手軽セットに“チャーハンセット”が仲間入り。
お好きな組み合わせでどうぞ!
暑い日が続くと、つい簡単で口当たりのよいそばやそうめんばかり食べてしまいますが、それでは栄養が偏り野菜不足になってしまいます。 野菜はビタミンやミネラル、食物繊維が豊富で、1日350gの摂取が推奨されていますが、これを生野菜で摂ろうとするとかなりの量になります。 そのため加熱調理を避ける夏場は、一年の中で最も野菜摂取量が低く、野菜不足に陥りやすいのです。 野菜は加熱すると柔らかくなったり甘みが増したりするほか、かさが減ってたくさん食べることができます。 しかも消化に負担がかかる生野菜に比べ消化吸収がいいので、夏の疲れた胃腸にもおすすめ。暑い夏を乗り切るには、積極的に“温野菜を食べて”野菜を補給することが大切です。
温野菜がいいとわかっていても、暑い日に野菜を煮込んだり、炒めたりするのはおっくうですよね。 リンガーハットの野菜たっぷりちゃんぽん・皿うどんは、スープと一緒に冷凍野菜を鍋に入れて2分煮込むだけで、1日に必要な野菜の2/3もの国産野菜が1食で摂れる優れもの。 疲れた胃を癒してくれるキャベツや緑黄色野菜の王様にんじん、玉ねぎ、コーン、いんげんなど、からだに嬉しい栄養がたっぷりです。 さらに、食欲増進や新陳代謝を促してくれる生姜のドレッシングをかければ、夏バテで食が進まない時にも美味しく野菜の栄養が摂れます。 夏の野菜不足対策にぜひ、ご活用ください。